标签：读书笔记 - 朱奥飞|做一个斯多葛

关于了解一家公司的基础知识

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宏观环境大的时代背景，也就是未来发展趋势宏观经济环境，也就是周期行业行业所处阶段上升、平稳、衰退

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李录推荐书单，必读好书，推荐阅读，李录推荐书籍。

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除非你意识到你的潜意识，否则潜意识将主导你的人生，而你将其称之为命运。卡尔·荣格潜意识，潜藏的意识，我们无法使用其进行思考和判断，但人在凭感觉做事时，潜意识发挥了作用，莫名的冲动，不知不觉的行为等等，都是潜意识的作用，突然想起一句话：时刻保持理智。人无法主宰命运，因为我们有时候连掌控自己都难。

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所谓“聘礼”，通常是一只昆虫或者别的蛋白质，有时甚至是雄性的身体本身，例如雄螳螂在交配时会被雌螳螂吃掉。雄螳螂也许曾经试图逃开，但是它很难找到另一个配偶，为了传播自己的基因，不得不献出自己的身体，这样，雌性也能更好地照顾它们的后代。《我们为什么会生病》伦道夫·M·尼斯 / [美] 乔治·C·威廉斯

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曾国藩用自己的一生，证明了人的意志力所能达到的高度，同时，也证明了一个人意志力的局限。他无望的努力在人类精神征途上，树起了一座令人不得不肃然起敬的丰碑。张宏杰《曾国藩传》纵观曾国藩一生，靠意志力完成脱胎换骨，非一般人能做到的。

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情感有两个内容：感觉和想法。至于不愉快的情感，他认为有三种：焦虑、抑郁、和愤怒；焦虑：由于不愉快的感受，和对可怕事件将要发生的想法组成；抑郁：由于不愉快的感受，和可怕事件已经发生的想法组成；愤怒：由于不愉快的感受，和毁灭某人或某件事的想法组成；布莱克曼《心灵的面具》情感包括身体和大脑的感受

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时间表排得最满的计划，不是好计划。如果没有构建起余闲，我们就会专注于当下必须完成的工作，预测不到未来可能发生的所有事情。塞德希尔·穆来纳森《稀缺》留有余闲的目的是为了有时间来规划和避免风险，当时间稀缺时，我们会更专注于当下，从而忽略掉一些东西，忽略健康、忽略人生规划等等。

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稀缺会直接减少带宽——不是减少某人与生俱来的带宽容量，而是减少其当下能用得上的容量。塞德希尔·穆来纳森《稀缺》带宽，是对我们计算能力、关注能力、英明决策能力、坚持计划能力和抵制诱惑能力的衡量。作者其实是讲，稀缺会导致我们在处理问题上的能力被削弱。例如：马上放国庆假了，你已无心工作，本来能完成

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稀缺会迫使我们专注于迫近的重要事情上；管窥则是消极的：稀缺导致我们有了管窥之见，让我们忽略了其他可能更重要的事情。塞德希尔·穆来纳森《稀缺》第一章作者讲述了几个稀缺实验，人在饥饿状态下（稀缺）注意力会更集中，但同时也忽视了其他的可能，只会满足当下，而不会长远。就像大家所言，人在饿的时候只会有一个

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假如蚂蚁真的是一天到晚忙个不停，又怎么还有时间去四处野餐呢？塞德希尔·穆来纳森《稀缺》蚂蚁和蜂蜜不是真正的忙碌不停，有可能在真正享受生活。