标签：思考 - 朱奥飞|做一个斯多葛

第一性原理

随笔

每个系统中存在一个最基本的命题，它不能被违背或删除。亚里士多德马斯克多次提到第一性原理，最初的来源于亚里士多德。第一性原理指的是：回归事务最基本的条件，将其拆分成各个要素进行结构分解，从而找到实现目标的最有路径。例如：电车的成本为什么高？是因为电池的价格高，电池是由什么组成（碳、镍、铝等），

随笔

觉知就是你能看到什么，智慧就是你能懂得什么，慈悲就是你能承受什么。光有前两样是不够的，知道和获得的越多却无法承受住，也是很危险的。过早的拥有觉知和智慧的人，如果承受不住来自外在和内心的压力，也容易英年早逝。人就像一个容器，装载的越多，承受的也越多，压力也越大，当底座和厚度不够时，这个容器就碎了。

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反脆弱·四很少有人知道，拖延是我们的自然防御本能，是让事情顺其自然地发展、行使其反脆弱性的本能；它源于某些生态或自然的智慧，结果也并不总是坏的。纳西姆·尼古拉斯·塔勒布《反脆弱》与无为而治、顺其自然，异曲同工。但这并不是拖延的理由，而是本能所致。

随笔

格局要提升自己的格局，第一步是先认识到超出个人能力之外的力量。这种力量就是中国人常说的“天”，西方人常说的上帝。吴军《格局》人不应该迷信，而应该有“敬畏之心”。这个世界上比你厉害千倍百倍的人有很多。如果你无法认识到这一点，那么就无法快速进步。有学识的人越是觉得自己知道的少，有成就的人越觉得自己

随笔

纳瓦尔宝典不要再把人分为富人和穷人、白领和蓝领了。现代人的二分法是“利用了杠杆的人”和“没有利用杠杆的人”。埃里克·乔根森《纳瓦尔宝典》杠杆有三种：劳动力、资本和“复制边际成本为零的产品”。埃里克指出，仅靠勤劳是无法致富的。工厂的工人每天工作14小时，但他们仍未致富。金钱和财富是不同的。

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福格行为模型行为的发生，需要动机、能力和提示。 B·J.福格《福格行为模型》要养成行为习惯并不需要靠意志力。如果你想戒烟，正确的方法是减弱吸烟的动机（多看吸烟的反面教材）、增加戒烟的难度、避免吸烟的环境（包括人和物），从而逐渐减少吸烟的次数。同理，要养成好习惯也是一样。例如，《掌控习惯》的作者每

日志

20230608 老子的无为而治不是说要人什么都不做而是要顺应时代潮流顺应自然规律不应该强制干预有所为有所不为先看懂规律再行动其中这样既能长久也符合天道也能使大多数人受益所谓太上民不知之统治者把该做的不该做的都做了民众感知不到他的存在人民生活美好万物兴盛也就感知不到

日志

20230304 早上去了北大医院开了检查的单子后天才去检查晚上听了吴军老师的写作课程顺便回顾了这几个月的日志内容发现有个特点：流水账缺乏重点和特殊的记录无非是读了什么书做了什么事但应该是注重经历的思考和反省已经读书的感悟吴军讲了应该注重失败经历的记录我从初中开始写日记坚

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20220930 今日台风路过，暴雨。早上6点半起来，看了一章【自私的基因】，人类的所有选择都是为了生存，那为什么还会有死亡，死亡是为了给后面的基因腾位置，躯体死亡了，基因并不会死亡。中午看了【曾国藩的正面与侧面】，大抵与【曾国藩传】相似，里面的内容大多是重复的，这是作者早年写到书籍。下午完

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20220929 昨晚开会较晚，早起又耽误了，7点才起来。上午把BB剩下的功能做完了，还遗留了一点问题，准备花时间把需求理解清楚再来做。相比之前为了赶进度，出错的概率会更低一些。中午点了外卖后，继续读【曾国藩传】，晚年的曾国藩大多是和洋人打交道，天津教案后，不明事理的百姓把他称为卖国贼，